Over mij

Ik geloof in de kracht van echtheid, verbinding en het lef om jezelf te zijn.

Astrid Janssen

Holistisch Leeftsijlcoach

Met een creatief brein en een passie voor mensen denk ik graag buiten de lijntjes.

Ik ben ruimdenkend, intuïtief en altijd op zoek naar wat wél kan. Met enthousiasme, humor en een open hart sta ik naast je: eerlijk, oprecht en betrokken.

Ik ben goedlachs, gepassioneerd en puur. Een doener én denker, met zo nu en dan een tikkeltje ongeduld.

Wie ik ben?

Een klein stukje over mijzelf

Een aantal jaren geleden stond ik op het punt waar jij je wellicht nu in bevindt. Ik zocht naar de beste versie van mezelf en besloot een holistische leefstijl opleiding te gaan volgen om meer over mezelf te weten te komen. Wie ben ik? En dan bedoel ik niet de titels die we onszelf allemaal geven. (Moeder, vriendin, PACU verpleegkundige etc etc). Nee ‘ik ‘ zonder deze titels, en ik kan je vertellen dat vond ik toch lastig om dit onder woorden te brengen want ja? Wie ben ik? Waar sta ik? Waar gaat mijn hart sneller van kloppen? Welke kwaliteiten heb ik en mag ik enorm trots op wezen. En dit dan ook nog uit durven spreken met kracht én trots.

Naast deze persoonlijke reis heb ik op fysiek gebied al jaren zelf ‘gedoktert’. Als kind had ik ernstige astma en eczeem, ging van specialist naar specialist en belande in de reguliere gezondheidzorg. Met de kennis van nu weet ik dat het vooral symptoombestrijding was wat ik allemaal gebruikte. Leefstijl en een holistische kijk op gezondheid heeft mij hierin geholpen grotendeels van mijn klachten af te komen. Daarmee zeg ik niet dat reguliere gezondheidzorg niet goed is (ik werk er zelf dagelijks in). Wel om goed te kijken, luisteren en ervaren met onze westerse leefwijze of er nog meer te doen is vanuit een holistische visie heb ik ervaren dat het ook anders kan